زمانی که در یک فرهنگ مشخص رشد می‌کنید، الزاما سبک زندگی شما، نظام اعتقادی و شاید تفریحات و رژیم غذایی شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. ممکن است علاقه خاصی به قرمه سبزی مادر، سوپ جوی خاله‌تان، کبابی که پدر درست می‌کند و یا دلمه‌ی مادربزرگ داشته باشید.برخی از سنت‌های غذایی از بقیه سالم‌تر هستند بنابراین ممکن است بخواهید برخی علایق خانوادگی را برای سازگار کردن آن‌ها با سبک زندگی سالم تغییر دهی
ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که همه روزه شاهد پیشرفت‌هایی در زمینه‌ی پزشکی هستیم. سمعک نیز از این قائده مستثنی نیست. هر ساله سمعک‌ها کوچک‌تر و در عین حال هوشمندتر و قدرمتمندتر می‌شوند. در این مطلب به چند پیشرفت مهم در ساخت سمعک امروزی اشاره خواهیم کرد.سمعک‌ها هوشمندتر شده‌اندسمعک هم درست مثل گوشی‌های هوشمند به قدری پیشرفت کرده است که قابلیت شناسایی مکانی که فرد در آن است را دارن
از زمان‌های قدیم داشتن دست‌های زیبا یکی از کارهای مهم نظافتی است و زنان عاشق تزئین و مراقبت از ناخن‌های‌شان هستند. در مصر باستان داشتن ناخن‌های بلند نشانه مقام و ثروت بوده است. امروزه ناخن‌های زیبا بخشی از شخصیت شما محسوب می‌شود اما همه افراد از موهبت ناخن محکم و زیبا برخوردار نیستند. کاشت ناخن روشی برای رسیدن به ناخن‌های زیبا و به معنی اضافه کردن ناخن مصنوعی روی ناخن‌های طبیعی به منظور افزا
به نظر می‌رسد تاثیرات بیولوژیکی و عاطفی مدیتیشن در زنان باردار از طریق جریان خون به جنین منتقل می‌شود. براساس مطالعات مرکز تحقیق یوگا در هند، مشخص شد که تمرین روزانه یوگا و مدیتیشن در دوران بارداری وزن تولد جنین را بهبود بخشیده و زایمان‌های زودرس و عوارض کلی پزشکی را برای نوزادان کاهش می‌دهد.در ادامه به مواردی می‌پردازیم که زنان با مدیتیشن در طول بارداری به
با استفاده از این راهنما می‌توانید فضای سبز خانه‌ی خود را مانند یک شخص حرفه‌ای مرتب کنید. مدت زمان لازم برای انجام مراحل این دستورالعمل برای فضای سبز به مساحت ملک و تعداد افراد فعال در این کار بستگی خواهد داشت. شدیدا توصیه می‌شود که سه تا چهار روز برای انجام این‌کار اختصاص دهید. این دستورالعمل مدیریت فضای سبز را یک نفر نیز می‌تواند انجام دهد، اما برای تسریع در کار و به پایان رس
زمانی که وارد دانشکده‌ی پزشکی می‌شوید و رشته‌ی جراحی پلاستیک را انتخاب می‌کنید، آموزش‌های دشوار و طاقت فرسایی را باید ببینید. به طور کلی افرادی که به‌عنوان جراح پلاستیک فعالیت می‌کنند باید مدرک دکتری در پزشکی عمومی دریافت کنند و سپس دوره تخصصی جراحی عمومی بین 5-4 سال بگذرانند. این دوره شامل سه سال آموزش‌های گوناگون در زمینه جراحی پلاستیک می‌باشد. به دلیل پیچیدگی‌های اعمال جراحی پلاس
در این مقاله به نکات مهمی اشاره می‌کنیم که هنگام خرید لوازم آرایش و بهداشتی شخصی باید آن‌ها را درنظر گرفت.قبل از خرید هر محصولی نوع پوست خود را تشخیص دهیدشما باید بدانید چه نوع پوستی دارید. آیا پوست شما خشک، نرم، مرطوب، صاف، چرب و یا معمولی است. براساس نوع پوست‌تان محصول مناسب را خریداری کنید. دراین‌صورت به بهترین نحو ممکن زیبایی پوست خود را حفظ خواهید کرد.پوست را به آرامی ماساژ و شستشو دهیدشستشو
در صنایعی مانند کاغذ، سیمان، تولید نیرو، معدن کاری و فرآوری مواد غذایی، یک گیربکس صنعتی قابل اطمینان، از ارزش بسیار زیادی برخوردار است.انواع مختلف گیربکس صنعتینبشیحلزونیافستستاره‌ایبعضی گیربکس‌ها، مانند گیربکس صنعتی ستاره‌ای وظیفه انتقال حرکت و نیروی مکانیکی بین محورهای متقاطع را بر عهده دارند. تعدادی کمی از این گیربکس‌ها برای کاهش یا حذف صدای بلند به کار می‌روند. تعدادی از گیربکس‌های حل
اگر تصمیم گرفتید استودیو و آتلیه عکاسی جدیدی برای خود افتتاح کرده و به بهترین نحو دکوراسیون آن‌را طراحی کنید بهتر است نگاهی به مطالبی که برای‌تان فراهم کردیم بیندازید.فضای بیرونی استودیو و آتلیه را بررسی کرده و کمبودها را برای خود لیست کنید.کارهایی که قرار است انجام دهید را در نظر گرفته و به فکر تغییرات باشید. به‌عنوان مثال آیا یک اتاق برای کار شما کافی است یا نیاز به آتلیه عکاسی، دفترکا
اپیلاسیون یکی از موثرترین راه‌های از بین بردن موهای زائد در فضاهای بزرگ و کوچک بدن است. اپیلاسیون یک روش حذف موست، بدین معنی که کل ساقه‌ی مو از زیر سطح پوست برداشته می‌شود. این یکی از موثرترین روش‌ها برای از بین بردن موهای موقت است. انواع مختلفی از تکنیک‌های اپیلاسیون وجود دارد اما اپیلاسیون گرم از تکنیک‌های دیگر موثرتر است و معمولا در آریشگاه انجام می‌شود. چگونگی انج
